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Andréa BUDILLON

Naturopathe iridologue
Yoga thérapeute
Praticienne de santé

Consultations au cabinet de Naturopathie de Chaville

 

 

Membre agréé de l’APNF et de l’OMNES
Diplômée de CNR Formations
N° RIN (Registre International des Naturopathes) : 92.603

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Pourquoi me consulter ?

Je suis Andréa Budillon, naturopathe spécialisée dans les déséquilibres du système nerveux, le rééquilibrage alimentaire et les troubles digestifs. Mon approche est à la fois actuelle, pragmatique et décomplexante

Je suis une naturopathe « qui vit avec son temps ». Je suis à l’écoute de vos besoins et je m’adapte à votre mode de vie. Mes conseils sont simples, accessibles et personnalisés. Je vous propose des solutions que vous pourrez facilement mettre en place au quotidien.

DIGESTION

Améliorer la digestion (troubles digestifs, ballonnements, intolérances alimentaires, acidité gastrique, constipation et diarrhées chroniques…)

Accompagner les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (ou MICI) (colon inflammatoire et irritable, perméabilité intestinale, maladie de Crohn (MC) et la rectocolite hémorragique (RCH)…)

Equilibre féminin

Apaiser les troubles féminins (syndrome prémenstruel, endométriose, SOPK, ménopause…)

Stress et émotions

Gérer le stress, la charge mentale et soutenir les efforts intellectuels intenses (prévenir l’épuisement, burn out, charge mentale…)

Dompter ses émotions (troubles de l’humeur, déprime, irritabilité, hypersensibilité…)

Améliorer le sommeil (difficultés à l’endormissemet, réveils nocturnes ou trop matinaux…)

Equilibre hormonal

Participer à l’équilibre hormonal (hyper et hypo thyroïdie, épuisement glandulaire…)

Equilibre alimentaire

– Rééquilibrer l’alimentation (nutrition, associations et qualité, végétarien et vegan, troubles du comportement alimentaire…)

Retrouver son poids de forme (minceur, surpoids, « yoyo », résistance à l’amincissement…)

Douleurs chroniques

Réduire les douleurs ostéo-articulaires (arthrite, arthrose, tendinite, inflammations, ostéoporose…)

Mon approche

Dans un monde où tout s’accélère, où l’on peut facilement se sentir submergé et en perte de sens, je crois que l’équilibre réside dans :

La simplicité & l’accessibilité

Pour améliorer notre bien-être, avançons pas à pas. Parce que nous sommes tous uniques, mes conseils s’adaptent à chacun pour une mise en place fluide et durable (du plus expérimenté au débutant, pour celui qui n’a pas le temps de cuisiner, ou pour celui qui n’est pas tenté de fabriquer ses propres remèdes…).

L’écologie du corps & du mental

Le monde est truffé d’injonctions contradictoires où l’on voudrait tout faire à 100% (famille, travail, activité physique…). Souvent, il ne s’agit pas de « faire » mais « d’être » en concentrant ses actions.

L’optimisme & l’humour

Car décomplexer permet de lever les blocages, et parce qu’on peut faire des choses sérieuses sans se prendre au sérieux.

Mon accompagnement

Consultations, programmes, cours, ateliers

Je vous accueille au travers de :

 

  • Consultations individuelles en Naturopathie Iridologie
    Pour comprendre vos troubles et besoins spécifiques, leurs causes et élaborer un plan personnalisé.
  • Programme d’accompagnement naturopathique sur 3 mois pour ancrer la nouvelle hygiène de vie :
    – Equilibre alimentaire
    – Equilibre nerveux et émotionnel
    – Equilibre du féminin
  • Cours de Yoga et de Yogathérapie (collectifs et particuliers)
    Yoga dynamique (hatha et vinyasa) : pour passer fermement par le corps pour mieux se transformer
    Yoga thérapeutique : pour soulager ses troubles (dos, féminité…) et remettre de l’équilibre (système nerveux, hormones…)
    Yoga restauratif : pour se régénérer en profondeur, transformer ses émotions, méditer
  • Ateliers, stages et séjours
    Pour aller plus loin, explorer de nouvelles pratiques et se ressourcer.
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